hipertensão

Entenda como funciona esse estilo de alimentação e seus benefícios

Descubra o que há por trás desse alimento da culinária japonesa

Muita gente tem o hábito de colocar sal em excesso nos alimentos. Desde preparos como uma pipoca até em pratos convencionais como o arroz e feijão, mas, é preciso ter cuidado com a quantidade colocada desse ingrediente tão comum na rotina dos brasileiros. Isso porque, de acordo com um estudo publicado pelo periódico britânico The […]

Sabia que até alimentos doces podem conter algum tipo de sal? Aprenda a controlar a ingestão.

Controle de nutrientes é importante para evitar o risco da hipertensão.

Entenda como o alimento pode influenciar na prevenção e no risco de doenças.

Veja como a bebida pode ter relação com a redução no risco de hipertensão.

Veja o cardápio dessa dieta e seus respectivos benefícios à saúde.

Um estudo avaliou até o período gestacional.

Hábitos podem estar relacionados com problemas na hora de dormir.

Faça nosso teste e descubra quais são eles.

Veja o que você sabe sobre a dieta DASH e os alimentos presentes nela.