Alimentação saudável para crianças

Postado em 25 de março de 2019 | Autor: Natália Lopez

Adaptação do guia “MyPlate” trás de forma simples e lúdica os principais conceitos de alimentação saudável para esse público

Pesquisadores da Escola de Saúde Pública de Havard desenvolveram uma adaptação do guia alimentar “My Plate”, criado pelo Departamento de Agricultura dos EUA, destinada a crianças.

Essa adaptação apresenta de forma simples e lúdica os principais conceitos de alimentação saudável para esse público. O guia apresenta qual é o consumo ideal para cada grupo alimentar, valorizando o consumo de legumes, verduras, água e a prática de atividade física.

Trata-se de um bom guia que pode ser adaptado para o trabalho com crianças brasileiras, estimulando a alimentação saudável.

Confira na integra.

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