nutrição em consultório

No dia 30 de setembro de 2023, acontece o Ganepão Update 2023, nos formatos online e presencial, em São Paulo.

No dia 06 de agosto de 2023, acontece o curso Estratégias Nutricionais para Emagrecimento, em São Paulo.

No dia 22 de julho de 2023, acontece o 5º Congresso de Nutrição Vegetariana e Plant-Based Diet, em São Paulo.

A quercetina é definida como um composto flavonóide polifenólico, amplamente encontrado na natureza. No entanto, este composto não é produzido pelo corpo humano. Logo, sua obtenção se dá exclusivamente através da dieta, ou através da suplementação. Neste artigo, separamos os principais benefícios da quercetina que vêm sendo estudados pela ciência na atualidade. Confira! Quais os […]

Entenda o que é a intolerância a lactose, suas classificações e como diagnosticá-la de forma correta a não ser confundida com alergias e sensibilidades.