Obesidade

Notícias

Para quem tem diabetes, qual o melhor horário para comer carboidrato?

O diabetes é uma doença que exige um aprendizado constante para controlar a síndrome metabólica e as complicações que acompanham essa doença. Quem tem diabetes sabe como a escolha dos alimentos e o horário de consumo impactam diretamente na glicemia ao longo do dia, por isso, uma pesquisa investigou se o carboidrato teria um horário […]

Síndrome metabólica: conheça o alimento que pode contribuir para sua prevenção

Cerca de 25% da população mundial apresenta síndrome metabólica, embora muitas pessoas não saibam o que é isso. Recentemente, um novo estudo científico identificou um grupo de alimentos que poderia prevenir a síndrome metabólica, evitando problemas no futuro. Quer saber o que é a síndrome metabólica, por que ela acontece e como preveni-la através da […]

5 formas de prevenção da obesidade infantil

O crescimento das crianças deve ser acompanhado de maneira constante, segundo os pesquisadores.

Você fez Cirurgia bariátrica? Conheça os fatores que contribuem para um peso saudável

Artigos científicos

A obesidade é uma condição de saúde que exige um tratamento amplo, com acompanhamento de diferentes profissionais para alcançar a perda de peso e melhorar a qualidade de vida. São cuidados que levam tempo para mostrarem resultados, o que pode gerar desmotivação e abandono do tratamento, por isso muitas pessoas acabam procurando a cirurgia bariátrica. […]

Tomar refrigerante pode aumentar a pressão arterial

Boa parte dos brasileiros costuma tomar um copo de refrigerante (ou até mesmo mais de um) durante as refeições. Não é de hoje que se sabe que esse hábito é pouco nutritivo, uma vez que a bebida ultraprocessada é fonte de açúcares, sódio, conservantes e edulcorantes (o mesmo que adoçantes) que podem trazer riscos à […]

12 setembro 2022

Será que a sua dieta é realmente saudável?

O quão saudável você acha que é a sua alimentação diária? Muita gente acredita estar seguindo um estilo de vida mais nutritivo e leve, mas a realidade pode estar bem longe dos parâmetros considerados por médicos e nutricionistas. Isso é o que avaliou uma pesquisa feita pela Sociedade Americana de Nutrição, dos Estados Unidos. Nela, […]

Materiais de referência

3 setembro 2024

Chá-mate pode ajudar a emagrecer? Veja como preparar bebidas saudáveis usando o chá

Você sabia que o chá-mate está entre as ervas mais consumidas pelos brasileiros? Essa bebida, apreciada pelo sabor e efeito energizante devido à presença de cafeína, também é rica em nutrientes antioxidantes e compostos anti-inflamatórios que contribuem para a saúde geral. Mas, o que muitos não sabem é que o chá-mate pode ajudar a emagrecer! […]

Descubra seu IMC (índice de massa corpórea)

Você já ouviu falar de índice de massa corporal? Esse índice é uma ferramenta utilizada para avaliar como seu peso pode influenciar sua saúde. Através de um cálculo simples, é possível dizer o quão adequado ou não está o seu peso para a sua altura, quer saber a resposta? Descubra seu IMC na nossa calculadora! […]

Mitos e verdades sobre a desnutrição em idosos

Entenda as principais características que confirmamo quadro em pessoas acima dos 65 anos de idade.

Mitos e verdades sobre a relação entre a dieta e o autismo

O TEA (transtorno do espectro autista) é uma condição que tem se tornado cada vez mais prevalente nos últimos anos. E, embora o autismo seja principalmente reconhecido por seus aspectos relacionados ao desenvolvimento neurológico e comportamental, evidências têm mostrado uma associação entre a dieta e o autismo. Então, será que é possível usar a alimentação […]

Como reduzir os fatores de risco associados à obesidade?

Faça nosso teste e descubra as doenças e sintomas ligados ao excesso de peso.

Você tem risco de desenvolver Síndrome Metabólica?

Saiba o que leva à síndrome metabólica e descubra como se prevenir com mudanças na sua alimentação e no seu estilo de vida.

Cardápio completo para emagrecer gastando pouco

Saiba o que consumir em cada refeição para emagrecer com uma dieta barata

26 outubro 2022

Colesterol VLDL: o que é e o que você precisa saber

Entenda o que é esse valor encontrado em exames de sangue

19 setembro 2022

Perder peso com a idade é normal?

Entenda os mitos e verdades acerca da nutrição na terceira idade

7 setembro 2022

O que são fitoesteróis e onde encontrá-los na alimentação?

Descubra o que são fitoesteróis e como incluir fontes desses nutrientes na alimentação do dia a dia, como óleos e sementes.

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Alimentação Coração

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Artigos científicos Cirurgia

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