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2 fevereiro 2021
4 benefícios dos exercícios regulares para combater o câncer
Prática pode ajudar corpo e mente a lidar com a doença.
12 dezembro 2020
Conheça os alimentos anti-inflamatórios que atuam contra a depressão
Uma boa alimentação pode minimizar os transtornos causados pela doença.
16 outubro 2020
Conheça 5 alimentos ricos em zinco e benefícios do mineral
Mineral vem sendo indicado no tratamento de covid-19, mas qual será sua eficácia?
5 setembro 2020
Pressão alta em crianças: quais são os fatores de risco?
Um estudo avaliou até o período gestacional.
8 junho 2020
Quais são os benefícios da maca peruana
Veja o que essa raiz andina encontrada no Brasil como suplemento pode oferecer à sua saúde.
3 fevereiro 2020
Por que a “dieta da Bela Adormecida” não funciona (e é perigosa!)
Descubra os perigos que há por trás das 20 horas de sono seguidas, sem se alimentar.
9 janeiro 2020
4 dicas de nutrição que impactam na boa saúde mental
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26 setembro 2019
Quais são os alimentos que aumentam a serotonina?
Fontes do nutriente triptofano, eles elevam os níveis do hormônio do bem-estar e podem ajudar no combate à depressão.
21 setembro 2019
A saúde intestinal pode estar relacionada com casos de depressão, sugere novo estudo
Entenda como as bactérias do bem presentes no seu intestino podem influenciar diretamente o seu humor.
20 maio 2019
Conheça a dieta da serotonina, que promete trazer mais felicidade
O cardápio prioriza os alimentos ricos em triptofano, um nutriente que ajuda no combate à depressão.
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