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Alimentação na amamentação: o que comer e o que evitar?

Saiba como garantir a nutrição adequada da mãe e do bebê, conhecendo os alimentos que devem ser evitados e consumidos na alimentação na amamentação.

Como saber se eu tenho diabetes gestacional?

A gravidez é um período de grandes transformações para a mulher. É preciso identificar quaisquer mudanças e complicações mais comuns durante a gravidez, para tratá-las e preveni-las com antecedência, como é o caso da diabetes gestacional. Diabetes gestacional, diferente do que o senso comum pode acreditar, não está relacionada apenas ao consumo de açúcar na […]

Quanto tempo leva para o álcool sair do organismo?

Você já se perguntou quanto tempo leva para o álcool sair do organismo? Os efeitos podem ser rápidos e a ressaca até mais leve se você tomar alguns cuidados, mas o tempo que o álcool pode ser detectado no seu corpo pode te surpreender

5 setembro 2022

Arginina: quando e como usar?

Entenda como usar suplementos de arginina em diferentes momentos da vida e qual o melhor horário para consumi-los no seu dia.

Dieta vegetariana durante a gravidez é saudável?

Novo estudo apresenta os prós e contras da alimentação para mãe e bebê.

Miniguia prático de alimentação saudável para gestantes

É possível prevenir e tratar doenças de mãe e filho a partir da mudança de hábitos alimentares.

Estou grávida e acima do peso, o que fazer?

De exames a hábitos, aprenda dicas para melhorar a saciedade e se cuidar durante o período gestacional.

O que é bom para anemia na gravidez?

Alimentação pode ser importante aliada na prevenção e tratamento da doença.

Como fica a saúde da gestante e do bebê, caso ela seja infectada pela COVID-19?

Saiba se as grávidas pertencem ou não ao grupo de risco e por quê.

Quais são as recomendações para suplementar ômega 3?

Descubra se você precisa, de fato, tomar esse suplemento.

Comorbidades relacionadas à má alimentação marcam grupos de risco da Covid-19

Entenda a relação entre o novo coronavírus e doenças como diabetes e hipertensão.

21 janeiro 2020

Receitas contra a desnutrição gestacional

Fáceis e saborosas, são ricas em nutrientes que a gestante irá precisar!

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