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3 setembro 2021

Você sabe quais ingredientes são ideais para uma salada nutritiva completa?

É preciso ter cuidado na hora de escolher os complementos para não cair em armadilhas da indústria alimentícia!

Culinária árabe: você sabe quais pratos são os mais nutritivos?

Responda nosso teste e surpreenda-se com a diversidade de nutrientes que essa gastronomia pode oferecer

Alimentos que ajudam o intestino: o que solta e o que prende?

Faça o teste para descobrir como a comida interfere no trânsito intestinal.

Você sabe como consumir carboidratos sem prejudicar a dieta?

Veja a quantidade diária desse nutriente que você precisa no seu dia a dia.

Culinária italiana: você sabe quais receitas são mais nutritivas?

Responda nosso teste e descubra as opções mais leves dessa rica gastronomia.

Quais destes alimentos podem ser usados no cabelo?

Faça nosso teste para conhecer os ingredientes que são capazes de ajudar na saúde dos fios.

Você sabe qual tipo de pão é mais saudável? Faça o teste e descubra

Veja quais opções são mais nutritivas para o seu café da manhã.

Gordura marrom e branca: você sabe a diferença entre elas?

Uma delas pode ajudar na perda de peso. Faça o teste e descubra os efeitos de cada uma

25 fevereiro 2021

Teste seus conhecimentos sobre chás terapêuticos

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28 janeiro 2021

TPM e alimentação: faça este quiz para testar seus conhecimentos

Hábitos ligados à dieta podem influenciar nos sintomas.

10 dezembro 2020

Você sabe quanto pesam as medidas caseiras de cada ingrediente?

Sabia que uma colher de farinha de trigo tem peso diferente de uma colher de farinha de rosca? Faça nosso teste e descubra.

26 novembro 2020

Você sabe quais são os principais fatores de risco para a obesidade?

Faça nosso teste e descubra as doenças e sintomas ligados ao excesso de peso.

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