Longevidade

A população idosa apresenta altos índices de desnutrição, desidratação e obesidade. Tais condições podem gerar graves consequências para a saúde, principalmente nesta faixa etária. Pensando nisso, a Sociedade Europeia de Nutrição Clínica e Metabolismo (ESPEN) elaborou uma diretriz com orientações clínicas de nutrição e hidratação do idoso, de modo a prevenir e tratar os problemas […]

Alimentação equilibrada é considerada fundamental para um bom estado de saúde física. A nutrição ineficiente está relacionada a diversas doenças crônicas não transmissíveis, podendo também influenciar no aparecimento e progressão de doenças mentais e problemas comportamentais. A dieta pode contribuir para a eficiência terapêutica em diversos estados psicopatológicos, e o papel de nutrientes específicos tem […]

Embora haja uma busca crescente para retardar o envelhecimento, encontrar intervenções realmente eficazes continua sendo um desafio. Neste sentido, uma pesquisa recente se propôs a testar o uso combinado de glicina e N-acetilcisteína para aumentar a expectativa de vida. Mas quais foram os resultados dessa estratégia? Confira a resposta a seguir se suplementação retarda o […]

A osteosarcopenia é a junção de duas doenças muito características do envelhecimento: a osteoporose e a sarcopenia. Juntas, essas perdas óssea e muscular provocam o declínio da função física, o que contribui para desfechos negativos na qualidade de vida do idoso. A fragilidade é outra condição do envelhecimento. Ela afeta, além do componente físico, o […]

Devido à crescente prevalência de doenças relacionadas à demência senil, tal como o Alzheimer, estratégias de prevenção e redução de riscos estão sendo levantadas. Atualmente, evidências acumuladas sugerem que substâncias neuroprotetoras, como os ácidos graxos ômega-3 e os carotenóides, possuem um papel importante na melhora do desempenho cognitivo. Neste sentido, um novo estudo irlândes teve […]

Idosos com Síndrome de Fragilidade enfrentam um maior número de déficits de saúde, além de possuírem uma menor capacidade de resistir a consequências negativas. As Diretrizes de Prática Clínica são de suma importância para orientar os profissionais no processo de atendimento destes idosos, bem como na melhora de seu funcionamento físico e qualidade de vida. […]

A população do Brasil e do mundo está envelhecendo. Segundo dados do IBGE, a expectativa é de que a população brasileira com mais de 60 anos ultrapasse 41,5 milhões, em 2030. O aumento do número de idosos vem acompanhado de uma expectativa de vida também maior, atingindo 75,67 anos em 2018, e com as pessoas […]

Quando se trata de ganho de massa muscular, a alimentação e os demais recursos nutricionais têm um papel fundamental no desempenho do praticante esportivo e na manutenção saudável desse tecido. E o nutricionista que atua ou pretende especializar-se nesse ramo ou mesmo aprimorar seus atendimentos clínicos deve estar sempre atualizado sobre estratégias que tragam resultados […]

Com o aumento da população idosa, aumentou a preocupação em promover hábitos saudáveis para toda população, uma vez que adultos saudáveis se tornam idosos sadios, com menores riscos de algumas comorbidades, como a sarcopenia e fragilidade. A sarcopenia e a fragilidade são doenças geriátricas, que têm forte ligação com o estado nutricional do indivíduo, principalmente […]

A doença renal crônica (DRC) tem uma alta prevalência na população mundial, no entanto atinge o seu pico em pacientes idosos, tornando-se um grande desafio aos sistemas de saúde, já que a doença pode estar associada a outras comorbidades. Com isso, o atendimento multidisciplinar e a combinação de intervenções farmacológicas e não farmacológicas como os […]

A prática de atividade física é reconhecida como um dos fatores para um indivíduo ser saudável e ativo. Ela contribui para que a composição corporal dos praticantes tenha uma massa livre de gordura superior aos que não praticam nenhuma atividade. Isso permite que o indivíduo tenha mais massas muscular e óssea, estando menos propenso a […]

A fragilidade é um sintoma comum do envelhecimento. E quando combinada com uma nutrição inadequada ou insuficiente é um fator de risco para quedas e fraturas. Compreendendo essa relação e buscando minimizar o declínio funcional de idosos, um estudo decidiu avaliar os efeitos de uma suplementação proteica associada a uma intervenção nutricional através de redes […]