depressão

Entenda como a alimentação influencia na saúde mental, e descubra os alimentos bons e ruins para este fim.

Confira no texto se há realmente a relação entre o nível de insulina da dieta e o desenvolvimento de riscos à saúde mental.

Alguns estudos mais antigos mostram que indivíduos adeptos à dieta vegana restrita ou à dieta vegetariana apresentam uma predisposição ao desenvolvimento de depressão, ansiedade e transtornos mentais em geral, quando comparados com indivíduos onívoros. Porém, a literatura mais recente, após novas descobertas, mostra que essa afirmação é incompatível com a realidade, já que há fortes […]

A pandemia de COVID-19 mudou drasticamente a vida de muitas pessoas. Algumas perderam seus empregos, outras tiveram que se acostumar à rotina do home office e outras tiveram que aprender a fazer tudo que fosse possível dentro de casa, como as atividades físicas. É evidente que as mudanças nos hábitos e rotinas impactam na saúde […]

Estudo publicado em periódico do grupo Nature avaliou os fatores de risco para hipertensão em crianças de até nove anos de idade. Para isso, os autores realizaram um estudo com foco no período perinatal, avaliando variáveis como obesidade, comprimento dos telômeros leucocitários nas crianças e fatores de risco maternos como depressão, sobre a incidência de […]

Estudo publicado na revista JAMA avaliou a magnitude dos resultados em saúde mental e fatores associados entre 34 profissionais de saúde que trataram pacientes expostos ao COVID-19 na China. Foram utilizadas ferramentas validadas para avaliar sintomas de depressão, ansiedade, insônia e angústia e os possíveis fatores de risco associados à estes sintomas. Foram também coletados […]

Estudo transversal teve como objetivo avaliar se o estilo de vida de idoso que vivem em casas de repouso (NH) causa diferenças  no risco de desnutrição em comparação à idosos que vivem na comunidade. Foram analisados 2306 idosos com 65 anos ou mais escolhidos aleatoriamente dentro da comunidade (1120) e de diferentes casas de repouso […]

Estudo transversal realizado com 3363 adultos iranianos teve como objetivo avaliar a associação entre padrões alimentares e distúrbios psicológicos. Foram coletadas informações demográficas, de histórico de doença, de prática de atividade física, peso e altura. Questionário semi-quantitativo de Frequência Alimentar (QFA) foi aplicado para coletar os dados sobre a ingestão alimentar. Foram determinados os padrões […]

Considerando a associação possível entre dieta, inflamação e desordens mentais, estudo conduzido por Phillips e colaboradores teve como objetivo avaliar associações entre o potencial inflamatório da dieta e sintomas depressivos, ansiedade e bem-estar psicológico em uma amostra transversal de homens e mulheres. Para isso, 2047 pacientes entre  50 e 69 anos foram selecionados. Amostras de […]