Mitos e Verdades

Entenda se a ingestão de líquidos deve variar de acordo com a estação do ano.

Alimento é rico em nutrientes que vão além da saúde intestinal.

Descubra o que é verdade e o que é falso sobre essa relação.

Veja como a alimentação matinal pode impactar na saúde dos mais jovens.

Entenda como a alimentação pode ajudar na prevenção da síndrome da fragilidade.

Conheça o que há por trás desses suplementos para perda de peso.

Entenda como o alimento pode influenciar na prevenção e no risco de doenças.

Entenda como a sua saúde pode ser afetada ao aderir um novo tipo de alimentação.

Saiba se vinagre de maçã ou outros alimentos podem contribuir com o fígado.

Mesmo com as versões zero açúcar é necessário ter cautela.

Reunimos alguns dos principais mitos e verdades sobre esses suplementos de acordo com estudos científicos.

Extrato à base da planta oriental deve ser administrado com cautela.