saúde da mulher

Estou grávida e acima do peso, o que fazer?

De exames a hábitos, aprenda dicas para melhorar a saciedade e se cuidar durante o período gestacional.

O que funciona para reduzir a fragilidade em mulheres com mais de 60 anos?

Entenda como a alimentação pode ajudar na prevenção da síndrome da fragilidade.

4 alimentos que controlam as dores da endometriose

A nutrição pode contribuir com o tratamento da doença.

28 janeiro 2021

TPM e alimentação: faça este quiz para testar seus conhecimentos

Hábitos ligados à dieta podem influenciar nos sintomas.

O que preciso saber sobre amamentação?

Consultora esclarece mitos e verdades sobre o aleitamento materno.

Dieta plant-based e seus benefícios para a saúde da mulher

Estudo comparou os efeitos dessa alimentação em relação ao excesso de gordura no corpo.

A importância da nutrição para mulheres com síndrome de Turner

Veja como hábitos alimentares mais saudáveis podem ajudar as pacientes dessa doença.

Conheça alimentos que amenizam a TPM

Veja o que a ciência já comprovou que pode contribuir - ou piorar - sintomas da tensão pré-menstrual.

Estudo revela que café pode prevenir câncer de mama após a menopausa

Bebida pode trazer benefícios à saúde.

8 fevereiro 2020

Excesso de carboidrato refinado pode ser o motivo da sua insônia, diz estudo

Pesquisa feita nos EUA mostra que os alimentos podem ter relação com as noites mal-dormidas.

13 janeiro 2020

4 benefícios do consumo de ômega 3 na gravidez

O suplemento é importante tanto para a saúde da mãe quanto do bebê.

21 outubro 2019

Mulher com câncer de mama pode amamentar? 4 mitos e verdades sobre a doença e o aleitamento

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