ferro

O magnésio (Mg) é o quarto elemento mais abundante no corpo humano, e não é à toa: esse mineral participa de uma série de funções no nosso organismo, desde a constituição dos ossos até o metabolismo de nutrientes. Mas afinal, qual é a importância do magnésio para a saúde? Neste artigo, você irá entender de […]

Entenda mais sobre a talassemia, uma anemia transmitida de pais para filhos e que exige diferentes tratamentos.

A ferritina sérica é um dos exames laboratoriais mais solicitados na prática clínica, e funciona como um marcador do status de ferro. Frequentemente, os limites mínimos e máximos são ultrapassados, indicando que algo está errado. Neste artigo, vamos nos aprofundar na ferritina alta, e entender quando este parâmetro é preocupante para a saúde do paciente. […]

Entenda como a alimentação pode auxiliar no tratamento dos sintomas de anemia, tais como fadiga, tontura e fraqueza.

O ferro é um mineral essencial para a saúde humana. Sua presença é fundamental para diversos processos biológicos, como o transporte de oxigênio, a respiração celular, a síntese de DNA, a defesa imunológica, entre outras funções. A maior parte do ferro utilizado no organismo é proveniente do sistema de reciclagem de hemácias, enquanto uma outra […]

O guia elaborado pela Society Vegetarian elucida como a escolha por uma alimentação vegetariana pode ser descomplicada e menos dispendiosa, trazendo benefícios à saúde e ao planeta. Relembram também a importância de montar pratos com castanha, tofu, feijões ou outros alimentos que substituam a carne para ter o aporte de ferro e proteína necessários. Nesse […]

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), todas as mulheres devem receber cuidados de qualidade durante toda a gravidez, parto e período pós-natal, incluindo orientação sobre a alimentação da gestante durante todo esse período, para que possamos garantir uma gestação saudável e um bom crescimento e desenvolvimento do bebê.    Durante a gravidez, as necessidades […]

Doenças inflamatórias intestinais (DII) afetam crianças e adultos, podendo comprometer o trato gastrointestinal, interferindo diretamente no estado nutricional e qualidade de vida desses indivíduos. Por isto, a ESPEN lançou uma diretriz que apresenta 40 recomendações sobre manejo clínico e nutricional desses casos. O guia aponta que uma dieta equilibrada, com oferta adequada de frutas e […]

A hemocromatose hereditária (HH) é uma doença caracterizada pela absorção de ferro excessiva e acúmulo progressivo do metal em diversos órgãos do corpo. Esta doença pode ser dividida em mutações no gene HFE (80-85% dos casos) ou mutação não HFE.  As mutações no gene HFE resultam em alterações no hormônio hepcidina, responsável pelo aumento na […]

Considerando que deficiências nutricionais são comuns no pós-operatório de cirurgia bariátrica, Gesquiere e colaboradores realizaram estudo prospectivo com objetivo de avaliar a associação entre ingestão (alimentar e suplementar) e deficiências de micronutrientes após a realização de Bypass Gástrico em Y de Roux (BGYR). 42 pacientes obesos candidatos ao procedimento foram avaliados no pré-operatório e em […]

Quando bem planejadas, as dietas vegetarianas e veganas promovem o crescimento e desenvolvimento adequados e podem ser adotadas em qualquer fase da vida, inclusive na gestação. Seja vegana, vegetariana ou onívora, na gestação, é preciso atentar-se à suplementação de ferro e ácido fólico, pois a falta de ferro pode causar anemia na mãe e problemas […]

O documento aborda de forma detalhada as fontes, metabolismo, funções, recomendações, manifestações clínicas da deficiência, dentre outros temas relevantes.