estilo de vida

Sobrepeso e obesidade estão associados a um maior risco de desenvolver comorbidades como diabetes, dislipidemias e doenças cardiovasculares. E para prevenir essas doenças, a perda de peso está entre as principais recomendações dos órgãos e associações de saúde. As mudanças no estilo de vida têm um espaço de destaque na perda de peso, visto que, […]

É comum que, no primeiro trimestre da gestação, a mulher apresente episódios de náusea e até vômitos, mas ainda não se sabe ao certo qual a fisiopatologia desses sintomas nesse período. Alguns estudos sugerem haver relação com alterações hormonais, características maternas, fatores gastrointestinais, ambientais e psicológicos. A dieta também parece impactar na ocorrência e na […]

Depois de quase dois anos de pandemia de Covi-19, muitas foram as modificações provocadas pelo isolamento social, com destaque para o comportamento e a alimentação. O bloqueio social teve influencia em adultos, idosos e, sobretudo em crianças e adolescentes, logo que, maiores períodos em casa impactaram na alimentação, na prática regular de atividade física e […]

Estudos anteriores mostraram que os vegetarianos tinham menor densidade mineral óssea (DMO) do que não-vegetarianos, mas as associações de dietas vegetarianas com riscos de fratura não estavam claras. Com isso, este estudo teve por objetivo avaliar os riscos de fraturas em indivíduos vegetarianos durante 18 anos. Foram coletados dados sociodemográficos, de saúde e de consumo […]

A recomendação de redução no consumo de gorduras saturadas pelas diretrizes dietéticas já é bem conhecida em relação às doenças cardíacas coronarianas (CHD), mas recentemente diversos estudos observacionais mostram que essa substituição deve ser avaliada de perto, principalmente se esse consumo for substituído por carboidratos simples. O estudo: EPIC, o estudo de coorte prospectiva avaliou […]

Recente estudo de coorte prospectivo do Serviço de Saúde Pública do Japão realizou pesquisas de 5 anos com mais de 54 mil indivíduos com idade média de 56,5 anos para avaliar dados sobre o consumo de frutas e vegetais relacionados com mudanças no peso corporal. Os indivíduos recrutados não tinham histórico de doenças crônicas no […]

Estudo avaliou coorte masculina socioeconômica e etnicamente homogênea e comparou características do envelhecimento em homens com peso normal e saudáveis metabolicamente (NSM), peso normal não saudável matabolicamente (NNSM), sobrepeso/obesidade saudáveis metabolicamente (SSM), e sobrepeso/obeso não saudável matabolicamente (SNSM). Foram obtidos dados de lipidograma, glicemia, pressão sanguínea e circunferência da cintura, e informações sobre saúde, estilo […]

No ano de 1995 o termo prebiótico foi definido pela primeira vez como: “ingrediente alimentar não digerível que afeta beneficamente o hospedeiro por estimular seletivamente o crescimento e/ou atividade de um ou número limitado de bactérias colônicas”. Neste contexto, os prebióticos reconhecidos na época eram alguns tipos de fibras dietéticas, como a fructanos (frutooligossacarídeos – […]

Diretriz publicada pela NICE traz as considerações de manejo e diagnóstico de pacientes adultos com hipertensão para profissionais da saúde e cuidadores. Dentre a sessão de recomendações, são discutidos os temas de mensuração de pressão arterial, diagnóstico de hipertensão e a linha de corte de parâmetros bioquímicos da normalidade, avaliação do risco cardiovascular e danos […]