5 agosto 2025Como o consumo de frutas influencia a saúde intestinal?
A saúde intestinal é um pilar fundamental para o bem-estar geral do ser humano, impactando a digestão, o desempenho do sistema imunológico e a absorção de nutrientes. O intestino humano abriga trilhões de microrganismos, incluindo bactérias, fungos e vírus que, em conjunto, formam a microbiota intestinal. Essa comunidade microbiana complexa e em constante mudança é […]