Nutrição em Consultório

Falar sobre alimentação não é um direito exclusivo do nutricionista, os profissionais de saúde, comunicadores das redes sociais, jornalistas e tantas outras pessoas falam sobre o assunto, pois é um tema comum de discussão na sociedade. E tendo em vista que as redes sociais e as mídias em geral têm se transformado em importantes veículos […]

As doenças cardiovasculares (DCV) são um tipo de doença crônica não transmissível (DCNT), que acomete inúmeras pessoas pelo mundo devido à alimentação não saudável. A hipertensão arterial é um dos fatores de risco para essa DCNT e na Índia, segundo país mais populoso do mundo, os números são altos: estima-se que 25,3% dos adultos tenham […]

As atividades físicas contribuem para a educação, lazer, qualidade de vida e, principalmente, para a saúde dos indivíduos. A OMS, a OPAS e outras organizações recomendam a prática para manutenção e melhora da saúde, sendo a atividade física um índice de qualidade do desenvolvimento humano. O incentivo e criação de programas de atividade física contribuem […]

A Nutrição é área muito ampla quanto às possibilidades de atuação. No momento em que se entra na graduação podemos conhecer as áreas mais procuradas e conhecidas, como Nutrição Clínica, Alimentação Coletiva e Nutrição esportiva. Contudo, há outros campos em que nutricionista pode atuar, além dessas já citadas. Então, nós do Nutritotal PRO, como uma […]

Conhecida como mal do século, a ansiedade é um sentimento comum nos seres humanos, mas que pode se agravar e transforma-se em um transtorno psicológico. Ela é caracterizada por um sentimento de apreensão, medo ou receio onde se criam diversas situações que, por vezes, não chegam a se concretizar. Quando a associação temática é entre […]

Antes de tudo é preciso entender que o comer vai muito além de saciar a fome, suprir necessidades nutricionais e obter energia. As pessoas comem para isso, às vezes sem saber, mas também comem por prazer, por afeto, por empatia, por tradição, por necessidade emocional, por status social, entre outras motivações. O comportamento alimentar está […]

De desnutrição à obesidade infantil, não só o Brasil como outros países do mundo passaram por uma importante transição epidemiológica nutricional. O ganho de peso excessivo nas crianças é uma mudança preocupante e necessita de um cuidado especial para garantir a saúde da criança e do futuro adulto. Além de hábitos alimentares e estilo de […]

Os cabelos compõem a aparência, característica e personalidade de uma pessoa. Alguns têm apego e apreço demasiado pelos cabelos, enquanto outros não valorizam tanto assim. Mas fato é, que quando há queda de cabelo  inesperadamente, as pessoas buscam diversas formas de cuidar e tratar da queda capilar com cosméticos, suplementos e fármacos, esquecendo-se às vezes […]

Doença Renal, seja ela aguda ou crônica, são comorbidades graves, com alta incidência na população, cuja taxa de mortalidade é relativamente alta dependendo da situação em que o enfermo se encontra. Assim, a adequada abordagem nutricional, considerando fatores individuais de cada paciente, é de suma importância para recuperação dos mesmos. Sabendo-se disso a Sociedade Brasileira […]

Evitar o consumo de ultraprocessados está entre as recomendações do Guia Alimentar para a População Brasileira. Isso porque, esses alimentos, além de serem produzidos através de um modo insustentável para os recursos do planeta, contém uma quantidade excessiva de açúcar, gordura, sal e aditivos alimentares que estão intimamente ligados ao desenvolvimento ou piora de doenças […]

Gripes e resfriados são duas patologias que estão associadas à mudança de tempo, sendo muito comum o seu aparecimento no inverno, momentos em que as pessoas ficam mais em locais fechados e a transmissão de vírus aumenta, apesar de serem transmitidas via contado indireto ou direto com secreções e terem sintomatologias semelhantes, são doenças distintas. […]

A Associação Nanismo Brasil com a colaboração da Faculdade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), desenvolveu um e-book que busca abordar particularidades sobre a alimentação saudável para pessoas com nanismo. De uma forma mais visual e de fácil entendimento, o documento traz recomendações nutricionais para esse público e como devem ser as escolhas alimentares, buscando […]