Nutrição em Consultório

Introdução O leite ainda se constitui em um dos alimentos mais importantes em nossa dieta, especialmente no período neonatal, adolescência, gravidez e climatério. Sua participação na manutenção de nossa saúde, sem dúvida, é muito grande. Especialmente em determinadas regiões da Europa, o consumo de leite e derivados tem-se mostrado essencial há milhares de anos.(1) O […]

Você já viu a íntegra do novo Posicionamento da SBC sobre o consumo de gorduras e saúde cardiovascular? Neste posicionamento, são discutidas questões importantes como prejuízos para a saúde relacionados ao consumo de alimentos ultraprocessados, de carboidratos refinados, de gorduras saturadas e trans, e o incentivo ao consumo de gorduras saudáveis. Todas essas recomendações já […]

Na impossibilidade de realizar avaliação nutricional objetiva, buscamos alternativas que possam evidenciar a desnutrição ou risco nutricional, como os marcadores séricos. Além das proteínas totais, albumina sérica e pré-albumina têm sido tradicionalmente usadas como marcadores laboratoriais de nutrição para quantificar a quantidade de proteínas circulantes do plasma e, portanto, poderiam refletir o estado nutricional. No […]

A obesidade é um importante fator de risco para apneia obstrutiva do sono (AOS), uma doença crônica, que compromete a qualidade do sono e, consequentemente, a qualidade de vida dos indivíduos. Utilizando dados de um ensaio clínico randomizado e controlado que avaliou os efeitos na saúde de intervenção intensiva no estilo de vida (IEV) com […]

A osteoporose é definida como um distúrbio esquelético caracterizado pelo comprometimento da resistência óssea (combinação entre densidade óssea e qualidade óssea), predispondo a um risco aumentado de fratura. A densidade óssea é expressa em gramas de mineral por área ou volume e, em qualquer indivíduo, é determinada pelo pico de massa óssea e pela quantidade […]

A Academy of Breastfeeding Medicine (Academia de Medicina da Amamentação) publicou protocolo clínico sugerindo que profissionais da saúde adotem o consultório amigo da amamentação, visando melhor atender mãe e bebê nos primeiros meses de vida, fase em que a amamentação está mais presente. O protocolo, disposto em 13 páginas, apresenta evidências científicas recentes para o […]

  A síndrome da tensão pré-menstrual, popularmente chamada de TPM, atinge de 13 a 18% das mulheres mundialmente, sendo os sintomas mais relatados: cefaleia, dores nas costas, sensibilidade das mamas e irritabilidade, além de picos de depressão e ansiedade. Apesar de ser uma doença comum em mulheres em idade reprodutiva, ela afeta diretamente a qualidade […]

Bastante utilizada na medicina tradicional chinesa, a Rhodiola rosea é um fitoterápico indicado em quadros de esgotamento físico e mental. Neste episódio do NutritotalCast, desenvolvido em parceria com o laboratório Aché, convidamos o farmacêutico Leandro Medeiros para explicar como os compostos ativos encontrados na raiz e rizomas da Rhodiola rosea podem modular o sistema nervoso […]

A artrite reumatoide (AR) é uma doença inflamatória crônica e sistêmica, que afeta a cartilagem, ossos e articulações, especialmente as das mãos, sendo que o consumo alimentar do indivíduo tem impacto importante no desenvolvimento da doença. A partir dessa informação, a intervenção dietética é altamente incentivada e recomendada, para o manejo de sintomas e prevenção […]

A composição da microbiota intestinal é influenciada por uma dieta em longo prazo e pode estar associada ao risco de doenças crônicas no adulto. Um grupo de pesquisadores da Alemanha investigou a associação da ingestão a longo prazo de calorias, proteínas, carboidratos, lipídeos e fibras desde a infância até o fim da adolescência com a […]

Esse vídeo traz as mudanças nos guidelines de 2020 relacionados à doença renal incluindo utilização de peso para cálculo de necessidades nutricionais, recomendação de calorias e proteínas, uso de suplementos nutricionais e suplementação de micronutrientes

Veja definição de ciclo circadiano, relação entre quebra do ciclo e doenças, estratégias nutricionais para melhora do ciclo circadiano, e alterações no ciclo causadas por NE ou NPT contínua