suplementação

Exercícios vigorosos podem levar a lesão muscular induzida por exercício (LMIE), gerando dor, inchaço, perda de força muscular e de potência, redução de amplitude de movimento (ROM), dor muscular de início retardado e recuperação prejudicada, levando a prejuízo na performance física. Dado estes fatos, estudo conduzido por Kyriakidou e colaboradores avaliou os efeitos de suplementação […]

Estudo teve como objetivo de comparar o déficit de vitamina B12 em relação a outros micronutrientes após cirurgia bariátrica, concomitante a suplementação de vitaminas e minerais, e determinar se tal fato teve influência das características clínicas e metabólicas da cirurgia. Para isso foi realizado um estudo com pacientes obesos que realizaram cirurgia bariátrica entre os […]

O Conselho Regional de Nutricionistas da 3° região lançou um material orientativo para o profissional nutricionista sobre a nova resolução de suplementos alimentares, a Resolução CFN n°656, de 15 de Junho de 2020. O material aborda 35 perguntas, e traz respostas às principais dúvidas da prática clínica, entre elas se destacam: Definição de suplemento alimentar; […]

A Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou, em 2016 Diretriz acerca do cuidado pré-natal para garantir uma gravidez positiva, com o objetivo de aumentar a qualidade de vida e saúde das gestantes. No ano de 2020 tais recomendações foram atualizadas com novas informações. A suplementação oral de vitamina D não é indicada para todas as […]

Cirurgias de artroplastia total de quadril ou de joelho são frequentes entre idosos e podem resultar em dor crônica, deficiências e redução de qualidade de vida em idosos. Pensando nisso, um grupo de pesquisadores brasileiros acaba de publicar no JPEN, o jornal científico da ASPEN, um estudo que avaliou o impacto positivo do uso de […]

A Hipertensão está associada com maior risco de AVC e demais problemas cardiometabólicos. A dieta pode ser um importante fator para contribuir no tratamento da doença, sendo que o uso de nitrato e ácido fólico tem demonstrado efeitos promissores. Hipotetiza-se que tanto o Nitrato, quanto o Ácido Fólico tenham característica de agente anti-hipertensivo, por melhorar […]

A enxaqueca é uma doença neurovascular crônica que afeta de 10 a 20% da população mundial. A doença possui sintomas clássicos de fortes dores de cabeça e também náuseas, vômitos, fotofobia e fonofobia durante as crises que podem durar de 4 a 72 horas. Estudo Foi realizado um ensaio clínico randomizado com 80 pacientes com […]

O envelhecimento está associado com a perda progressiva de massa muscular que, em parte, está associado com a condição de resistência anabólica presente nesse contexto.  Existe a hipótese de que tanto a vitamina D quanto ácidos linoleicos conjugados (CLA) sejam capazes de aumentar a síntese muscular proteica e atenuar ou prevenir a redução de massa […]

O atletismo abrange uma grande variedade de modalidades esportivas, envolvendo provas de velocidade, provas de arremesso e lançamento, provas de salto, no qual o sucesso de tais competições tem como base a condição fisiológica, psicológica e biomecânica do indivíduo. A Federação Internacional de Atletismo reconhece a importância do papel de intervenções nutricionais na preparação e […]

A incidência de doenças crônicas relacionadas ao envelhecimento, como obesidade e diabetes mellitus tipo 2 tem crescido consideravelmente ao longo dos últimos anos. Uma das intervenções mais eficientes para evitar a progressão dessas doenças é a restrição calórica – capaz de promover efeitos sobre o metabolismo, como melhorar a sensibilidade à insulina. O presente estudo […]

Estudo avaliou a eficácia da administração de leucina na melhora da massa muscular, força muscular, performance funcional e função do músculo respiratório em idosos institucionalizados. Para isso foi realizado um estudo randomizado, controlado, com idosos acima de 65 anos, institucionalizados e que pudessem realizar as atividades necessárias para o estudo. Um grupo recebeu leucina e […]

A Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) junto a Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo (ABRASSO) vêm a público com nota de esclarecimento sobre a recomendação de suplementação de altas doses de vitamina D como estratégia de otimização do sistema imunológico frente à pandemia do novo coronavírus. Em nota, demonstram total repudio à […]