sobrepeso

O interesse em estratégias dietéticas para perda de peso tem aumentado cada vez mais. Dentre elas, o jejum intermitente (JI) chama a atenção pela sua possível capacidade de redução de peso mais rápida. Porém, existe um embasamento científico claro em relação a esse efeito? É o que iremos descobrir hoje. O que é o jejum […]

Entre as medidas e fórmulas utilizadas na avaliação do peso de um indivíduo, o IMC é uma das mais rápidas e fáceis de ser aplicada. No entanto, é preciso considerar que apesar da praticidade, esse dado não difere gordura de massa magra, e se utilizado sozinho, pode levar a um diagnóstico incoerente de sobrepeso ou […]

A síndrome do ovário policístico (SOP) é uma desordem endócrina recorrente em mulheres em idade reprodutiva. Ela causa alguns sintomas desagradáveis como crescimento excessivo de pelos, resistência à insulina, dislipidemia, sobrepeso, acne, queda capilar, anovulação e infertilidade. Para o tratamento dessa condição o uso de medicamentos como metformina (redução da glicose sanguínea), anticoncepcionais e antiandrógenos […]

As dietas low carb são comumente associadas à perda de peso, devido ao processo de cetogênese, no qual o organismo intensifica a lipólise (degradação de lipídeos) para obtenção de energia com o aumento de acetil-CoA. No público geral, para uma dieta ser cetogênica, é preciso que o consumo de carboidratos seja abaixo de 50 g/dia. […]

De desnutrição à obesidade infantil, não só o Brasil como outros países do mundo passaram por uma importante transição epidemiológica nutricional. O ganho de peso excessivo nas crianças é uma mudança preocupante e necessita de um cuidado especial para garantir a saúde da criança e do futuro adulto. Além de hábitos alimentares e estilo de […]

Estudo buscou identificar a relação da composição corporal com o risco de mortalidade em 16.155 indivíduos com idade entre 20 e 93 anos. Essa pesquisa usou como base 7 estudos de coorte prospectivos que analisaram a composição corporal através de bioimpedância  elétrica, ajustando os pacientes de acordo com idade, escolaridade, sexo, etnia, histórico de diabetes, […]

A obesidade é um importante fator de risco para apneia obstrutiva do sono (AOS), uma doença crônica, que compromete a qualidade do sono e, consequentemente, a qualidade de vida dos indivíduos. Utilizando dados de um ensaio clínico randomizado e controlado que avaliou os efeitos na saúde de intervenção intensiva no estilo de vida (IEV) com […]

A síndrome metabólica (SM) é um conjunto de sinais e sintomas descrito desde a década de 1960, atualmente representado por um conjunto de fatores de risco cardiovascular usualmente relacionados à deposição central de gordura e à resistência à insulina. O diagnóstico e definição são discutidos pela Organização Mundial da Saúde (OMS), pelo National Cholesterol Education […]

O novo guia da Endocrinology Society propõe recomendações para avaliação e tratamento da dislipidemia em doenças endócrinas. A regularização dos níveis de lipoproteína de baixa densidade (LDL) deve ser o alvo principal de tratamento de dislipidemia onde uma dieta saudável e atividade física são componentes essenciais de um plano de tratamento. Os grupos de alimentos […]

Recentemente a BRASPEN publicou uma nova Diretriz Brasileira de Terapia Nutricional no Diabetes Mellitus, visando atualizar o profissional e auxilia-lo no manejo e melhor escolha de intervenções nutricionais para pacientes portadores da doença. É evidenciado que a terapia nutricional é essencial para atingir os objetivos estabelecidos e está recomendada para todos os pacientes com DM […]

O Ministério da Saúde acaba de lançar o atlas “Situação Alimentar e Nutricional do Brasil: excesso de peso e obesidade da população adulta na Atenção Primária à Saúde”. O material é uma referência para os profissionais da saúde do Sistema Único de Saúde (SUS) que atuam no atendimento precoce de portadores de doenças crônicas não […]

Um estudo avaliou os efeitos da associação entre o IMC e a aderência a dieta mediterrânea (dMed) sobre a mortalidade global e por doença cardiovascular (DCV). Para isso, foram utilizados dados de duas grandes coortes suecas. Os participantes foram divididos de acordo com seus IMC em estrófico, sobrepeso e obeso, sendo excluídos indivíduos com IMC<20kg/m². […]